2015年01月22日
一晩寝ただけで、腰が楽になったよ。
毎度ありがとうございます。
今日は朝から雨で、一日スッキリしない日でした。こんな日は、当然来店のお客様も少なく、暇な一日なります。
時間があるので、パートさんには棚卸しの計算をお願いしたり、私は今年の販促計画を細かくたてたり、事務仕事をしておりました。お金を掛けて、チラシなどバンバンやれば売上は伸びるかというと、単純にそんなものでは無いし、かといって何もやらないのでは、当然売上もお客様にも来店して頂けません。効率良く、更に効果的な販促をしなくてはいけません。
昔に比べ印刷経費が、オンデマンド等を使うと格段に安くなりましたので、綺麗なフルカラーのチラシも田舎の小さな店でも、使える様になりました。でも、新聞折込料は値上がりするばかり、安くなることはありません。枚数を増やせば、印刷経費は安くなっても、折込料が上がるので考えものです。
かといって、ネットも無いわけにはいかないので、こうしてお金の掛からないブログを、頑張って書いていますが、それが直ぐに売上に結び使うというと、そうではない。色々な事で、時にはお金を掛けて、時にはお金を掛けないで、販促計画を立てています。
暇な一日でしたが、オーダーメイド枕のお客様が、お電話でご予約頂いて、ご来店頂きました。誠にありがとうございます。
遠路、はるばる吉田町からお越しいただきました。車でも、たぶん一時間位は掛かると思います。肩こりや腰痛等でのお悩みはありませんでしたが、三交代勤務の為、よく眠れ無いとの事でした。4日勤務で2日休みという具合の勤務体系のようで、曜日は関係無いそうです。いずれにしても、2日で昼夜逆転の生活に身体を慣れさせなくてはいけないので、大変な事であります。
眠れ無い原因に、やはり生活のリズムや習慣の乱れ、そして光が影響しますので、その辺をお話させて頂きました。少しこの場で言うならば、例えば深夜勤務で帰宅した場合、夜だからとそのまま眠るのではなく、日勤の時と同じように、ご飯を食べて、お風呂に入って寝る等、生活のリズムを一緒にしたいのです。例えば、夜中にお風呂に入ると近所迷惑等の問題もあるかも知れませんが、夜中に帰ってきて寝て、また昼間寝る等と言う事をやってしまうと、熟睡出来ません。
また、日中寝るときは、しっかりと遮光カーテンで光を遮る事も大事、でも、日勤で朝起きるときは、しっかりと朝日を浴びて起きると、スッキリと起きる事が出来るので、その時は遮光カーテンを止めましょう。等等、改善策は沢山ありますので、寝具の見直しと、生活習慣、並びに環境の見直しもして欲しいとお願いをしました。
やせている割には、しっかりと筋肉質で、仰向け寝の真ん中は、しっかり5cmとなりました。今晩から、オーダーメイド枕で眠りが改出来ると思います。ありがとうございました。
夕方、昨日 CUBE Kベッドマットレスをお届けさせて頂いたお客様の、ベッドフレームをお届けさせて頂きました。ありがとうございました。
玄関を開けると、お使い頂いた奥様が、「一晩寝ただけだけど、腰が楽になったみたい」と嬉しいお言葉を掛けて頂きました。

当初にご注文頂いた通りにCUBE Kベッドマットレスと、スノコベッド「ステージNEO」ブラウンを設置させて頂きました。
誠にありがとうございます。
本日もありがとうございました。
今日は朝から雨で、一日スッキリしない日でした。こんな日は、当然来店のお客様も少なく、暇な一日なります。
時間があるので、パートさんには棚卸しの計算をお願いしたり、私は今年の販促計画を細かくたてたり、事務仕事をしておりました。お金を掛けて、チラシなどバンバンやれば売上は伸びるかというと、単純にそんなものでは無いし、かといって何もやらないのでは、当然売上もお客様にも来店して頂けません。効率良く、更に効果的な販促をしなくてはいけません。
昔に比べ印刷経費が、オンデマンド等を使うと格段に安くなりましたので、綺麗なフルカラーのチラシも田舎の小さな店でも、使える様になりました。でも、新聞折込料は値上がりするばかり、安くなることはありません。枚数を増やせば、印刷経費は安くなっても、折込料が上がるので考えものです。
かといって、ネットも無いわけにはいかないので、こうしてお金の掛からないブログを、頑張って書いていますが、それが直ぐに売上に結び使うというと、そうではない。色々な事で、時にはお金を掛けて、時にはお金を掛けないで、販促計画を立てています。
暇な一日でしたが、オーダーメイド枕のお客様が、お電話でご予約頂いて、ご来店頂きました。誠にありがとうございます。
遠路、はるばる吉田町からお越しいただきました。車でも、たぶん一時間位は掛かると思います。肩こりや腰痛等でのお悩みはありませんでしたが、三交代勤務の為、よく眠れ無いとの事でした。4日勤務で2日休みという具合の勤務体系のようで、曜日は関係無いそうです。いずれにしても、2日で昼夜逆転の生活に身体を慣れさせなくてはいけないので、大変な事であります。
眠れ無い原因に、やはり生活のリズムや習慣の乱れ、そして光が影響しますので、その辺をお話させて頂きました。少しこの場で言うならば、例えば深夜勤務で帰宅した場合、夜だからとそのまま眠るのではなく、日勤の時と同じように、ご飯を食べて、お風呂に入って寝る等、生活のリズムを一緒にしたいのです。例えば、夜中にお風呂に入ると近所迷惑等の問題もあるかも知れませんが、夜中に帰ってきて寝て、また昼間寝る等と言う事をやってしまうと、熟睡出来ません。
また、日中寝るときは、しっかりと遮光カーテンで光を遮る事も大事、でも、日勤で朝起きるときは、しっかりと朝日を浴びて起きると、スッキリと起きる事が出来るので、その時は遮光カーテンを止めましょう。等等、改善策は沢山ありますので、寝具の見直しと、生活習慣、並びに環境の見直しもして欲しいとお願いをしました。
やせている割には、しっかりと筋肉質で、仰向け寝の真ん中は、しっかり5cmとなりました。今晩から、オーダーメイド枕で眠りが改出来ると思います。ありがとうございました。
夕方、昨日 CUBE Kベッドマットレスをお届けさせて頂いたお客様の、ベッドフレームをお届けさせて頂きました。ありがとうございました。
玄関を開けると、お使い頂いた奥様が、「一晩寝ただけだけど、腰が楽になったみたい」と嬉しいお言葉を掛けて頂きました。
当初にご注文頂いた通りにCUBE Kベッドマットレスと、スノコベッド「ステージNEO」ブラウンを設置させて頂きました。
誠にありがとうございます。
本日もありがとうございました。
Posted by 眠りの達人 at 19:05│Comments(0)
│快眠ひろばオリジナルベッドマットレス