眠りの達人 　~蒲團屋 山昇~

毎度ありがとうございます。
三日間の、睡眠環境診断士の講座が、やっと終わりました。初日から、解熱剤を飲みながら、とにかく毎日八時過ぎにベッドに入って休みましたし、エアコンもつけないで出来るだけ、汗をかくようにしましたが、余分な着替えや、長袖シャツも持ち合わせてなく、とにかく大変でした。教室のエアコンを切ってもらう訳にもいかず、水を沢山飲んで、汗と尿を沢山出すように心掛けました。
更に、追い討ちを掛けたのが、ホテルのベッドマットと、枕です。最悪の寝心地で、今でも、背中や首が痛いです。そんなに悪い部屋ではありませんでしたが、寝具は最悪でした。ネットで安い部屋を見つけて予約したので、仕方ないって言えば、仕方ないのですが、次からはちょっと注意しよう。
一度店に寄るつもりでしたが、体調が悪いので、帰って寝て、明日からに備えます。

気になる、試験結果ですが、自己採点では、多分大丈夫と思います。